лыжи в Щегловской засеке

[тунеядец 0]

Лыжня России...Участвовал в ней сегодня ПЕРВЫЙ раз, лет 10 назад в Воронеже в день отдыха на ориентировании прокатился неофициально в тамошней Лыжне России, а так чтоб с номером - сегодня дебют! Санек Марцинковский "виноват", заманил, а сам явился за 20 мин до старта, переодевались на ходу, едва успели встать в коридор к старту,не размявшись даже (он то размялся на Паркраннинге с утра! монстр). Он успел как то пристроиться в первые ряды, я же где-то в самом хвосте начал, так что я его даже и не видел, он , видимо, привез мне 2-3 минуты. Мне пришлось помыкаться с километр, пока хвост разобрался по силам, далее катил свободно, но как то без запаса, не бодро, прибавить было нечем, в итоге 38 мин примерно, не дотянул и до 2 разряда...Так что жег я , прямо скажем, слабо, хотелось бы жечь минут на 5 порезвее. Общее впечатление неплохое, хотя, первые километр-полтора и финишные сотни метров трассы- это косяк существенный! Стоило ли менять Щегловку на массовку ? Наверное, для разнообразия можно, да и оценить свою реальную физическую форму тоже неплохо, хотя, меня она ( физическая форма) изрядно подрасcтроила. Постараюсь добавить к концу сезона.

[rover19591 0]

У нас сегодня получилась альтернативная "Лыжня России".Мы сначала двигались по шувайскому маршруту, но поворачивать на нее не стали, а поехали прямо по старой дороге.Дорога разъезжена шириной в два снегохода и поэтому можно было двигаться полноценным коньковым ходом.Получился скиатлон:первую часть пути до Бежки шли классикой, а за Бежкой- коньком.Вот трек. https://connect.garmin.com/modern/activity/1568373569

[тунеядец 0]

Пожалуй в Щегловке-то поуютне было, лыжня, как я видел вчера, накатанная и не донимает ветер, а у Ясной Поляны в поле ветер заметно мешал местами, там все открыто. Ну а коньковый ход за Бежкой, бывало, если попадешь в какой-то ритм, прет очень здорово, порой даже впадал в некоторый транс,казалось, так можно ехать очень долго и не уставать. В этом году пока "чувство полета", увы, не посещало, но время еще есть!

 

[rover19591 0]

Сегодня в Щегловской засеке было, на удивление, мало лыжников.Мы сделали вывод: видимо все поехали на "Лыжню России".

[тунеядец 0]

Ну а сегодня лыжников на "тропе" было совсем мало. Собирался сгонять жиры, не упираясь ехал в елочки, 51 мин, потом до поля и тут "Остапа понесло", буранный путь, чуть припорошенный позволял легко катить коньком и понесло меня на Шувайку. Прорезался ход, именно тот, когда все работает гармонично, уходят ненужные мысли и создается ощущение полета. Так что кусок от дач до Шувайки и обратно до дач доставил реальное удовольствие, мой след и туда и обратно так и остался единственным. Остальная часть, пройденная на руках, была не столь радужна. Старался не заходить в зону высокой нагрузки, выше 70-75 проц. от макс. чсс. Но , поскольку питание состояло из чая с бутером до заезда и 7 граммов глюкозы в Шувайке, за 10 минут до финиша таки "накрыло", резко ушли силы, начал сразу мерзнуть и долго даже дома не мог согреться. Тем не менее неплохой заезд вышел, 1ч 30мин туда, 2мин остановка "глюкозно-собачная" и 1ч 40мин обратно. 

[rover19591 0]

Да, время заезда,действительно, достойное.А я , вместо чая, беру с собой флягу с изотоником.Значит вчерашний снегопад позволил сегодня свободно лететь над лыжней?Сам люблю такие моменты.

[путник1956 0]

После вчерашних ветров, сегодня на лыжне много мелких веток и листьев, а в "ёлках" вся лыжня скрыта под равномерным слоем иголок.

Если кто умеет вызывать дожди, снегопады и прочее, хорошо бы снежку подсыпать побольше...

[rover19591 0]

Сегодня состоялся очередной заезд в Щегловской засеке.Изначально планировалось доехать до Шувайки.Но , когда мы встали на лыжню и почувствовали вязкое изматывающее скольжение, решили ехать до Колодезного.Снег мокрый и избыток воды на лыжне присасывает лыжи и они тупят.Как только съедешь с лыжни в целину ( при встречном разъезде) возникает  ощущение что попал в мокрый песок-- сразу тормоз и стоп.Народу было мало, а те что были чаще стояли около лыжни и соскребали налипший на скользящую поверхность снег.Мазь на держание удалось хорошо подобрать-держание было.Завтра поедем еще раз.Тренировочный эффект от такого заезда огромный.Ощущения схожи с ездой на тугих лыжероллерах.

[тунеядец 0]

Щегловка, видимо, сегодня не рулит, хотя с раннего утра был минус и, если выехать в 7-8 ч утра, как некоторые энтузиасты, то катилось бы резво. Я же всю неделю ползал на Мызе, где было грязно от веточек или на "Спартаке", это изрядно надоело и сегодня, наконец-то оказался на Косой Горе, точнее, на Подгородних Дачах, где с Александром Марцинковским приняли участие в соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе по лыжной сетке. Поскольку сетка каталась заранее, снег был плотен и слегка подморожен и, даже оттаивая, оставался зернистым и скользким, катилось хорошо и приятно. Заглянуть на лыжные трассы Косой Горы не довелось, но, думается, они не плохи и в ближайшее время туда скатаюсь. Ну а Шувайка, полагаю, никуда не денется и как-нибудь под настроение махну и туда. Пока хочу потренировать ход в гору и проехать пару лыжных гонок на 5-10 км и, наверное, пробег "КБП-Елочки" традиционный впридачу.

[rover19591 0]

Сегодня в Щегловской засеке твердая лыжня сохранялась почти до часа дня.Мы встали на лыжню в 10.30.Она представляла из себя ледяной желоб и позволяла разгоняться до умопомрачительных скоростей.Вот с управляемостью на лыжне было трудно.Потом начало теплеть и стало появляться солнце и управляемость пришла в норму, но и лыжня начала размягчаться прямо на глазах.В общем сегодня получился великолепный скоростной заезд до Колодезного и обратно.

[TravellerInTime 0]

Тоже катались сегодня в Щегловке. Отличное скольжение, но плохой держак. Вы, похоже, нас во втором овраге догнали.  Если я правильно сопоставляю наши треки. Жаль, что Вы не выкладываете треки на Страве, было бы проще сопоставить.

[rover19591 0]

Вы были вдвоем с товарищем?Я думаю, мы с вами встретились на поле возле дач.Я стоял ждал жену.А на обратной дороге вы пили чай на лавочке, а я без остановки проехал мимо.Все овраги я проходил в одиночестве.

[TravellerInTime 0]

Да, вдвоём! Два высоких мужика.  У меня рост под 1.85 у друга под 1.90. И я кажется понял, почему неправильно сопоставил треки. Гармин коннект выбрасывает из графиков паузы, где нет движения, а Страва всегда показывает время от старта. Это Вы стояли с воткнутыми в снег лыжами на развилке у дач?

[rover19591 0]

Да, это был я.

[rover19591 0]

Сегодня был праздничный выезд на лыжню.На входе в лыжню на дереве висит объявление, что 26 февраля состоится гонка Памяти друзей альпинистов.Старт в 11.00 от КБП.Дистанция до лавочки и длина ее 24 км.Как раз за три дня до старта, то есть сегодня, по всей длине лыжни прошли два квадроцикла и местами порядком ее попортили.Но самое интересное, что эти двое проехали по лыжне и остановились у дач, чтобы покурить и выпить пива.Тут то их моя жена и застала.Она им сказала все, что накопила за те двенадцать километров пока ехала по разбитой лыжне.Позже подтянулись еще лыжники и квадроциклисты подумали, что им лучше свалить в сторону Колодезного.Кстати скольжение сегодня было опять вязким, так как постоянно шел мокрый снег, но тренировочный эффект от этого был только усилен.Всего проехали 25 км.

[тунеядец 0]

Сам чуть было не метнулся по тропе, по причине того, что скольжение на участке до поворота на Мызу было у меня ,на удивление, весьма неплохим. Но все же повернул на Мызу, посмотреть как пойдет в подъемы. На кругах катилось неплохо и даже в удовольствие, накатал 5 по 3 км, с подъездом туда- обратно  почти те же 2 часа, что и до дач съездить. Если б поехал до поля и увидел, что натворили квадроциклы, настроение наверняка было бы скверным, ощущение беспомощности и невозможности что либо поделать с этим явлением приводит в ярость. В пробеге все же думаю принять участие, все-таки когда-то выигрывал его, хочется посмотреть, как теперь мое состояние. А лес в снегу сегодня был красив.

[тунеядец 0]

Сегодня, если не ошибаюсь, в четвертый раз принял участие в лыжном пробеге "Памяти друзей", проводящемся с 1998 года, надо понимать в 20-й раз! Ориентирование очень часто совпадало по срокам с пробегом, поэтому первое участие состоялось в далеком 2000-ом году, когда ехали по-серьезному: КБП - Шувайка и обратно (порядка 37 км), поле у дач еще было ПОЛЕМ! Второе пришествие лишь в 2004-ом, но уже по сокращенной программе:КБП - Елочки, это примерно 21 км, тогда проехал за 1ч 30мин10сек. Третье  аж через 7 лет, в 2011-ом, тогда, проехав дистанцию за 1ч 22мин 15 сек, попытался сразу после финиша проехать еще и  дистанцию ориентирования в 9 км в соседнем лесном массиве, закончилось все тем, что на финише ориентирования оказался истощен настолько, что не мог даже произнести что-то членораздельно и долго отпивался чаем. И вот четвертое, спустя еще 6 лет. Слава Богу, скольжение было хорошее, хотя лыжня местами сильно попорчена любителями моторизованного отдыха. Конкуренция на сей раз была нешуточная, рубились очень плотно, и выиграть в четвертый раз не хватило силенок, результат (от КБП до Елочек, то есть до скамеечки, где были елочки)- 1ч 20мин 20сек, в 22 сек от победителя. Известные поклонники МТБ: явно прогрессирующий Марцинковский Александр и уважаемый ветеран R1 заставили работать на максимальной (на сегодня) мощности, к сожалению, еще один представитель МТБ Лисалекс, маленько сбился с дистанции и искал приключений, уехав в сторону Петушка. В общем, мероприятие удалось!